Rzepa: glukozynolany i usuwanie flegmy
Rzepa to warzywo korzeniowe, będące hybrydą rzepy i kapusty, znane z wysokiej zawartości witaminy C i tradycyjnie stosowane jako środek...
Persymona: karotenoidy dla wzroku i obniżenia poziomu cholesterolu
Persymona to słodki, cierpki owoc o pomarańczowym miąższu, który jest doskonałym źródłem błonnika, witaminy A i przeciwutleniaczy, korzystnych dla serca...
Mak (nasiona): wapń dla kości i magnez dla snu
Nasiona maku to małe, bogate w olej nasiona, które są wyjątkowym źródłem makro- i mikroelementów, zwłaszcza wapnia i magnezu. Budulec...